管理人さいくるの育毛奮闘記
・育毛の達人マニュアルのノウハウをを併用した育毛日記を公開しています。
また、最近は酵素ドリンク
物凄く効果を実感できていますので、よかったらご覧下さい
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さいくるが実際に髪を生やした育毛方法を大公開
秋は育毛に最適な時期ですよ！
抜け毛が多い季節と少ない季節についてでご紹介していますとおり、髪の毛には抜けやすい時期と抜けにくい時期があります
一般的には
抜けやすい時期 ７〜１０月下旬
抜けにくい時期 １１〜３月下旬
って言われています。
なんでかっていうと、夏は汗をたくさんかき、頭皮にたまります。
その影響が出るのが夏の終わった秋にやってくるわけですね('A'
なので、今後ずっとしっかりとした髪の毛の量やボリュームをキープするためには、この秋を被害少なく乗り切ることが大切なんです！
そういう意味では、秋こそ育毛のシーズンと言えるでしょう！
秋に抜け毛が増えるのは、汗や紫外線などによる頭皮ダメージが原因
だったら、大切なのはシャンプーです！
こちらのページでは本当に正しいシャンプーの仕方や本当にいいシャンプーを紹介しています。
髪の毛を生やすには頭皮環境を整えなければどれだけいい育毛剤を使おうが生えてきません！
だからシャンプーは絶対に疎かにしないでください
さいくるの愛用していて且つ一番オススメシャンプーはプレミアムブラックシャンプーです！
食欲の秋ですから食べ物にも気を遣いましょう！
秋といえばなんといっても食欲の秋ですね！
秋といえば、サンマ・タケノコ・松茸・栗・フルーツといった様々な旬の味覚が味わえますよね！
大切なのは、こういった季節でおいしい食物をしっかり食べて体に感動を覚えさせることが大切です。
サンマが入ってきたから秋かな？といったふうに体を洗脳すると、健康体と言われ血液がよくめぐり、結果的に頭皮まで血液がしっかりまわって育毛に効果があります。
特にサンマはたんぱく質が優れており、体に悪いといわれている牛肉のたんぱく質と違って良質のたんぱく質を摂ることができますし、血栓防止効果、や脳の働きをよくする効果もあります。
せっかくなので四季それぞれ美味しいものはしっかりと味わって、健康的に過ごすことがフサフサ髪への第一歩ですよ！
