管理人さいくるの育毛奮闘記
・ヘアーリスペクト
・リバイブヘアーEX
・育毛の達人マニュアルのノウハウをを併用した育毛日記を公開しています。
また、最近は酵素ドリンク
も取り入れています
物凄く効果を実感できていますので、よかったらご覧下さい
育毛日記はこちら
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Ｍ字ハゲの原因
Ｍ字ハゲはＡＧＡという男性型脱毛症の典型的なハゲ方ですね
かなりの方がこのＭ字ハゲで悩んでいることと思います。
で、この剃り込み部分がドンドン食い込んでいき、次第に頭頂部のハゲ・薄毛に繋がり、ゆくゆくは全体的に薄くなっていくケースが非常に多いです(;^ω^)はいはいうざうざ
正面から見たらＭの形に見える事から、Ｍ字ハゲと呼ばれるようになりました。
ベジータですね、ベジータ
Ｍ字ハゲはなかなか治せない！
Ｍ字ハゲってなかなか治せません。
育毛剤の中で最も効果が高いといわれているミノキシジルでさえも、M字ハゲ つまり生え際には効果が薄いといわれています。
M字ハゲになってしまう原因はいくつかあります。
生活習慣
口酸っぱく当サイトでも言ってきていますが、まずは生活習慣です。
①ストレス
ストレスを感じることで頭皮は硬化して、血行不良に陥ります。
また、ストレスを感じる事で余計な栄養素を無駄に使ったりして、頭皮まで栄養が行き届かないため、真っ先に生え際に影響が出てきます。
というのも生え際というのは頭皮で一番血液が流れにくい場所ですので、一番先に影響が出やすいのです。
②睡眠不足
健康的な睡眠は育毛活動には必要不可欠です！
正しい睡眠方法で説明していますが、睡眠不足で睡眠時間が十分にとることができていないと、髪の毛がのびのびと育ちません。
育毛ゴールデンタイムと言われる２２時～２時の間はできるだけ睡眠にあてましょう！
③喫煙
言うまでもありませんが、たばこは頭皮の血流を止めてしまう可能性もあり、頭皮になかなか血液がいかない流れを形成してしまいます。
まさに百害あって一利なしですので、絶対にやめましょう！
