管理人さいくるの育毛奮闘記
・育毛の達人マニュアルのノウハウをを併用した育毛日記を公開しています。
また、最近は酵素ドリンク
物凄く効果を実感できていますので、よかったらご覧下さい
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さいくるが実際に髪を生やした育毛方法を大公開
お久しぶりです！ずっと更新できず申し訳ありません！
こんにちは、さいくるです。
めっちゃくちゃ久しぶりの更新です！ノコノコと現れてすみません|дﾟ)
みなさん、育毛活動はしていますか？？
今ではほとんど気にならないレベルまできています。
自分でいうのもあれですが、結構忙しい毎日を過ごしていますが、育毛活動はサボることなくしっかり習慣化してきました。
中でも一番意識しているのはやっぱり睡眠！
忙しくなるとどうしても遅くまで起きていてしまうものですが、育毛のためとそこは頑張って寝ようとしています。
ただ、一時不眠症みたいな症状になってしまって寝れなくて本当に困ったんです・・
そこで寝ることに関してひたすら調べたので、良質な睡眠のとり方や寝やすくなる環境についても別記事に今度まとめようと思います！(別記事ばっかやんけーｗ
睡眠以外では食事ですね！
なかなか規則正しく栄養をしっかりと摂ることは難しいので、最近は青汁やらクエン酸やら酵素ドリンクでなんとかまわしている感じです。
しかし、最近の青汁って本当においしいですね！
色々試したので別記事にまとｍ(ry
散々別記事別記事！と書いているということは、今後しっかり更新するぞー！！っていう気持ちの表れです！
というかそうやって追い込んでいるのかも・・・笑
薄毛の悩みは辛いですから！ここで色々と共有して少しでも希望が見えるように頑張っていきますよー！
私も薄毛対策とかを書いていると気持ちが晴れたりしたので、こうやってアウトプットするのも大切なことなのかもしれないですね！
薄毛対策に一番必要なことは継続性！！
だからブログの更新も昔のようにしっかり継続できるように頑張ります(小声
アクセスはだいぶ減ってしまいましたが、それでも見てくれている方がいるだけでとーっても嬉しいです！
ありがとうございます＾＾
今後とも当ブログを宜しくお願い致します！！
めっちゃくちゃ久しぶりの更新です！ノコノコと現れてすみません|дﾟ)
みなさん、育毛活動はしていますか？？
今ではほとんど気にならないレベルまできています。
自分でいうのもあれですが、結構忙しい毎日を過ごしていますが、育毛活動はサボることなくしっかり習慣化してきました。
中でも一番意識しているのはやっぱり睡眠！
忙しくなるとどうしても遅くまで起きていてしまうものですが、育毛のためとそこは頑張って寝ようとしています。
ただ、一時不眠症みたいな症状になってしまって寝れなくて本当に困ったんです・・
そこで寝ることに関してひたすら調べたので、良質な睡眠のとり方や寝やすくなる環境についても別記事に今度まとめようと思います！(別記事ばっかやんけーｗ
睡眠以外では食事ですね！
なかなか規則正しく栄養をしっかりと摂ることは難しいので、最近は青汁やらクエン酸やら酵素ドリンクでなんとかまわしている感じです。
しかし、最近の青汁って本当においしいですね！
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というかそうやって追い込んでいるのかも・・・笑
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私も薄毛対策とかを書いていると気持ちが晴れたりしたので、こうやってアウトプットするのも大切なことなのかもしれないですね！
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